أصابع السمك الابيض جد لذيذة
7 سبتمبر, 2015 أطباق السمك

أصابع السمك الابيض جد لذيذة

أصابع السمك الابيض جد لذيذة

مقادير أصابع السمك الابيض


أصابع السمك الابيض | وصفات لالة مولاتي,أصابع السمك الابيض على شهيوات شميشة,طريقة عمل أصابع السمك,شملولة,طريقة عمل أصابع السمك المقرمشة بالصور ,طريقة عمل اصابع السمك الفيليه المقرمشه مع الارز بالكزبره,طريقة تحضير أصابع السمك بالأرز | مجلتكِ,اصابع السمك المقرمش – سمك سنجاري,اصابع السمك – كاب كيك اشكال,طريقة عمل اصابع السمك المقرمش,لعمل صوص اصابع السمك المقرمش,سويت اند شيلى صوص,مايونيز, هريسة,كرنب أبيض وأحمر للزينة,طريقة عمل اصابع السمك المقرمش,تتبل أصابع السمك بالملح,أقسام شملولة,الوصفات,المقالات,الطهاه,الكتب,الأسئله,المجتمع,رمضان 2016,أقسام وصفات,أطباق,أطباق جانبية,أطباق رئيسية,شوربات,صلصات,مخللات,مقبلات وسلطات,وصفات عالمية,أكلات آسيوية,أكلات أوروبية,أكلات خليجية,أكلات شامية,أكلات مصرية,أكلات مغربية,حلويات,حلويات شرقية,حلويات غربية,مشروبات ومرطبات,مشروبات باردة,مشروبات ساخنة,فطائر ومعجنات,بيتزا,فطائر,مخبوزات,lala-l7adga,mawki3 basma,molatdar,momalahat,molat dar,حلويات مغربية سهلة,3ala9a jinsiya bayna zawjayn,موقع مولات الدار,maw9i3 basma,kika sahla,wasafat tajmil,قفطان مغربي 2015,wasafat cha3r,سميرة البلوي وزوجها,مولاة الدار,3ala9a jinsiya,halawiyat basma,lkrochi,montada basma,takbir ardaf,tabkh basma,kikat sahlin,ziyadat lwazn bisor3a,3ajinat sokar,awda3 jinsiya,torta sahla,كيكة بالفلان,سيداتي سادتي,,asrar tabkh,وصفات هدى اليداري,facebook,www.chadafm.net,وصفة خفيفة للعشاء هدى اليداري,chada loussra,chada loussra 2015,chada loussra 2016,chada loussra 2017,chada loussra 2018,ملف خاص بتجميع كل وصفات خبيرة الطبخ هدى اليداري,ملف,خاص,بتجميع,كل,وصفات,خبيرة,الطبخ,هدى,اليداري,houda elyadari,youtube,houda elyadari 2015,houda elyadari 2016,houda elyadari 2017,houda elyadari 2018,houda el yadari هدى اليداري,houda,el,yadari,شهيوات رمضان هدى اليداري,شهوات لي هدى اليداري,chhiwat houda yadari,chhiwat houda yadari 2015,chhiwat houda yadari 2016,chhiwat houda yadari 2017,houda yadari,recettes de houda el yadari,houda yadari،الدار 2015,الدار 2016،الدار 2017،مولاة,مولاة 2015،مولاة 2018,موقع ام مروان,مخمار مورق وكيذوب في الفم بالصور,المخمار المغربي معمر,,موقع أم أيمن,موقع المرأة المغربية,كيكة, رائعة ,بخيزو ,بصورة,molat dar,molat dar 2015,molatdar 2015,molatdar.net,molatdar.net 2015,molatdar.net 2016,moulat dar,moulat dar 2015,moulatdar,moulatdar 2015,www.moulatdar.com,www.moulatdar.com 2015,مجلة مولاة الدار,مجلة مولاة الدار 2015,مجلة مولات الدار,مجلة مولات الدار 2015,موقع لامولاتي .ma,موقع مجلة مولاة الدار,موقع مولاة الدار,,لالة ,مولات, الدار ,الحادكة,مولات الدار الحادكة,مولات الدار الحادكة 2015,مولات الدار الحادكة فايسبوك،الحمل والأمومة،مولات الدار الحادكة فايسبوك 2015،مولات الدار الحادكة | فيسبوك،2015،2016،ar-ar.facebook.com/molat.dar،ar-ar.facebook.com/molat.dar 2015،facebook.com/molat.dar،facebook.com/molat.dar 2015،/molat.dar،molat dar,molat dar 2015,molatdar 2015,molatdar.net,molatdar.net 2015,molatdar.net 2016,moulat dar,moulat dar 2015,moulatdar,moulatdar 2015,www.moulatdar.com,www.moulatdar.com 2015,مجلة مولاة الدار,مجلة مولاة الدار 2015,مجلة مولات الدار,مجلة مولات الدار 2015,موقع لامولاتي .ma,موقع مجلة مولاة الدار,موقع مولاة الدار،الحادكٌة لالة مولاتي،الحادكٌة لالة مولاتي 2015،الحادكٌة لالة مولاتي – شعار فيس بوك – facebook,LhadgalalaMolati,وصفات مولاة الدار,كيكة, شوارما, الدجاج, الشوكولاتة, طورطة, طريقة تحضير, الفطائر, حلوى, لتحضير حلوى, حضير السمك, خبز, طاجين, كيك,,لالة ,مولات, الدار ,الحادكة,مولات الدار الحادكة,مولات الدار الحادكة 2015,مولات الدار الحادكة فايسبوك،مولات الدار الحادكة فايسبوك 2015،مولات الدار الحادكة | فيسبوك،2015،2016،ar-ar.facebook.com/molat.dar،ar-ar.facebook.com/molat.dar 2015،facebook.com/molat.dar،facebook.com/molat.dar 2015،/molat.dar،molat dar,molat dar 2015,molatdar 2015,molatdar.net,molatdar.net 2015,molatdar.net 2016,moulat dar,moulat dar 2015,moulatdar,moulatdar 2015,www.moulatdar.com,www.moulatdar.com 2015,التوضيحية,مجلة مولاة الدار,مجلة مولاة الدار 2015,مجلة مولات الدار,مجلة مولات الدار 2015,موقع لامولاتي .ma,موقع مجلة مولاة الدار,حرشة برايبي ,حرشة برايبي,حرشة,رايبي,حرشة لديدة,الحرشة برايبي لديدة,الحرشة,الحرشة برايبي,الحرشة لديدة,الحرشة اللديدة,شهيوات,شهيوات سعاد,خديجة,لذيذة,حرشة لذيذة,الحرشة اللذيذة,الحرشة لذيذة,حرشة بنينة,harcha,harcha ladida,alharcha,alharcha alladida,ladida harcha ldida,alharcha ladida,ladida,ldida,hrcha,hrcha ldida,lharcha,harsha,hrsha,lharsha,lhrsha,lhrsha ldila,alharsha aladida,موقع مولاة الدار،الحادكٌة لالة مولاتي،الحادكٌة لالة مولاتي 2015،الحادكٌة لالة مولاتي – شعار فيس بوك – facebook,LhadgalalaMolati,LhadgalalaMolati 2015,lala molatdar el hadga,lala molatdar el hadga 2015,lala molatdar lhadga,lala molatdar lhadga 2015, molatdar,moulat dar,mysite,lala moulati,basma,jarati,hespress,lala souma,anaqamaghribia,ala moulat dar el hadga,ala moulat dar el hadga 2015,lala moulat dar,lala moulat dar 2015,lala moulat dar 2016,Lalla Moulat Dar,Lalla Moulat Dar,maw9i3 tabkh maghribi,montada tabkh ramadan,wasafat tabkh,maw9i3 basma,tabkh maghribi,maw9i3 tabk,montada tabkh,maw9i3 jamil,tabkh al mgribi,Maw9i3 Basma, maw9i3 tabkh,montada tabkh ramadan,maw9i3 basma,wasafat tabkh,cuisine de basma,montada tabkh el maghribi,montada tabkh arabi,montada el djelfa tabkh,atabkh, atabkh almaghribi, montada atabkh, tabkh maghribi, atabkh lmaghribi, atabkh almarribi, atabkh almagribi, halawiyat, tabkhe,maw9i3 llmobtad2at f tabkh,wasafat tabkh sahla, wasafat tabkh,wasafat kika,wasafat tabkh sahla,wasafat lala moulati,wasafat tabkh maghribi,wasafat maghribia,tabkh maghribi,wasafat tajmil,wasafat tabi3iya,مجلة المرأة المغربية,مجلة المرأة المغربية 2015,وصفات مولاة الدار 2015,tabkh maghribi,tabkh maghribi,tabkh maghribi 2015,tabkh maghribi 2016,tabkh ma4ribi,tabkh ma4ribi 2015,tabkh ma4ribi 2016,وصفات مولاة الدار 2016,وصفات مولاة الدار 2017,wasafat molatdar,wasafat molat dar, wasafat moulat dar,wasafat molatdar 2015,wasafat molatdar.net,wasafat molatdar.net 2015,wassafat molatdar,wassafat moulat dar,wassafat molat dar,2015,2016,2017,2018,,LhadgalalaMolati 2015,lala molatdar el hadga,dar,dar 2015,dar 2016,dar 2017,الدار،الدار 2015,الدار 2016،الدار 2017،مولاة,مولاة 2015،مولاة 2016،مولاة 2017،مولات،مولات 2015،مولات 2016،مولات 2017،molat,molat 2015,molat 2016,molat 2017,moulat,moulat 2015,moulat 2016,moulat 2017,moulati,moulati 2015,moulati 2016,moulati 2017,moulaty,moulaty 2015,moulaty 2016,moulaty 2017,mollat,mollat 2015,mollat 2016,mollat 2017,,lala molatdar el hadga 2015,lala molatdar lhadga,lala molatdar lhadga 2015, molatdar,moulat dar,mysite,lala moulati,basma,jarati,hespress,lala souma,anaqamaghribia,ala moulat dar el hadga,ala moulat dar el hadga 2015,loisfa,lwasfa,wsfa,wasfa,lala moulat dar,lala moulat dar 2015,lala moulat dar 2016,Lalla Moulat Dar,Lalla Moulat Dar,chhiwat dar,chhiwat dar 2015,chhiwat dar 2016,شهيوات الدار, أحسن موقع نسائي,شهيوات الدار 2015، شهيوات الدار 2016،موقعي،موقعي 2015،موقعي 2016،موقع موقعي،بالصور, موقع موقعي 2015,www.lala-l7adga.com 2015,www.lala-l7adga.com/tag/molat-dar,www.lala-l7adga.com 2016,www.lala-l7adga.com 2017,lala-l7adga.com,lala-l7adga.com 2015,lala-l7adga.com 2016,lala-l7adga.com 2018,lala-l7adga,lala-l7adga 2015,lala-l7adga 2016،موقع موقعي 2016،مجلة موقع موقعي،مجلة موقعي،مجلة موقعي 2015،مجلة موقعي 2016،mysite.ma،mysite.ma 2015،mysite.ma 2016،www.mysite.ma,www.mysite.ma 2015,الحاد?ات,akhir wasafat molatdar,akhir wasafat molatdar 2015,akhir wasafat molatdar 2016,akhir wasafat moulat dar,akhir wasafat molat dar,akhir wasafat,akhir wasafat molat dar 2015,akhir wasafat molat dar 2016,akhir wasafat molat dar 2017,jadid maw9i3 molatdar,jadid maw9i3 molatdar 2015,jadid maw9i3 molatdar 2016,jadid maw9i3 molatdar.net,jadid maw9i3 molat dar,jadid maw9i3 molat dar 2015,jadid maw9i3 molat dar 2016,jadid maw9i3 moulat dar,jadid maw9i3 moulat dar 2015,jadid maw9i3 moulatdar,jadid maw9i3 moulatdar 2015,jadid,jadid molatdar,jadid molatdar 2015,jadid molatdar 2016,jadid molatdar 2016,jadid molatdar 2017,jadid moulat dar,jadid molat dar,jadid molat dar 2015,jadid molat dar 2017,jadid moulat dar 2015,الحاد?ات 2015,الحاد?ات 2016,الحادكات,lalamolatdar,moulatedar.net,meilleure site feminin au maroc،الحادكات 2015،www.wasafatonline.com،wasafatonline،wasafatonline 2015،wasafatonline 2016،www.elhadgat.com,elhadgat,elhadgat,2015,elhadgat 2016,elhadgat.com,elhadgat.com 2015,وصفات موقعي،شهيوات موقعي،جديد موقعي,مذاق,حادكة مولات الدار الرسمية,يقاوم ,hadga molatdar,hadga molatdar 2015,hadga molatdar 2016,hadga molatdar 2017,hadga molatdar 2018,حادكة مولات الدار الرسمية 2015,هشيشة , حادكة مولات الدار الرسمية 2016,حادكة مولات الدار الرسمية 2017,حادكة مولات الدار الرسمية 2018,قناة لكل امرأة تسعى ان تكون متفوقة في بيتها و في حياتها,قناة لكل امرأة تسعى ان تكون متفوقة في بيتها و في حياتها 2015,قناة, لكل ,امرأة ,تسعى, ان, تكون, متفوقة, في, بيتها ,في ,حياتها,YouTube,YouTube

موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.co
يقدم لك سيدتي: أصابع السمك الابيض

500 غ هبرة السمك الابيض
250 غ بطاطس مسلوقة ومطحونة
ملح و ابزار
ملعقة صغيرة عصير الحامض
ملعقة كبيرة شابلير
2 فصوص من الثوم المفروم
2 ملاعق كبيرة قوبز
2 ملاعق كبيرة معدنوس
زلافة صغيرة شابلير
زيت للقلي

طريقة تحضير أصابع السمك الابيض
1 – تبخر هبرة السمك في كسكاس ، لما تبرد تطحن
أو تمعك بالشوكة جيدا
2 – تضاف البطاطس المطحونة ، القزبر و المعدنوس ، الثوم
ملعقة كبيرة شابلير ، الملح و الابزار و عصير الحامض
ثم يخلط الكل جيدا
3 – تصنع من الخليط مستطيلات صغيرة وتفند في الشابلير
ثم تقلى في زيت ساخنة وتوضع فوق الورق النشاف
4 – تقدم أصابع السمك الابيض ساخنة مع المايونيز و الكيتشوب

بالصحة والراحة

Fish fingers in a heap

زوارنا الكرام محبي موقع مولاة الدار لا تبخلوا علينا بتعليقاتكم, و مشاركة هذه الوصفة على صفحتنا في فيسبوك

أصابع السمك الابيض جد لذيذة

اترك تعليقاً