شلاضة صحية بالعدس
1 مايو, 2015 الطبخ المغربي

موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.co
يقدم لك سيدتي: شلاضة صحية بالعدس

chlada

مقادير شلاضة بالعدس :
– رابعة ديال لعدس
4 – ثومات محكوكين
2- بصلات كبار مشلضين
حفنة ديال المعدنوس مشلضة
الملح + لبزار+ معلقة صغيرة ديال الكمون+ زيت الزيتون + الخل + الحامض مرقد ” مقطع طول “

طريقة تحضير شلاضة بالعدس :
ليلة قبل نبيت لعدس فالما ” باش يتنفخ و يرطب بحال اللوبية “, نديرو يتسلق فكسرونة مع شوية ديال الملح ” خاص لعدس يطيب بلا ما يتعجن ”
منين يتسلق نصفيه و نغسلو مزيان بالما بارد, نديرو فغناء غارق و ندير فوق منو الثومات محكوكين+البصلات مشلضين + الملح+ لبزار+شوية ديال الكمون+زيت الزيتون+الخل أو الحامض معصر
نخلط كلشي مزيان و ندير شلاضة تبرد فثلاجة, منين تبرد نقطع الحامض مرقد و نزوق به شلاضة
بالصحة و الراحة

زوارنا الكرام محبي موقع مولاة الدار لا تبخلوا علينا بتعليقاتكم, و مشاركة هذه الوصفة على صفحتنا في فيسبوك

شلاضة صحية بالعدس,مقادير شلاضة بالعدس,الطريقة شلاضة بالعدس,طريقة تحضير شلاضة بالعدس,chlada,salade,slata,chlada 2015,شلاضه,الشلاضة المغربية,موقع المغربيات بامتياز ,موقع المراة المغربية,موقع بسمة،www.01basma.com,موقع بسمة: كل ما يهم المرأة العربية | فيسبوك,maw9i3 basma ,موقع بسمة ,YouTube,maw9i3 basma موقع بسمة – YouTube,موقع بسمة للحلويات, موقع بسمة للكيك, موقع بسمة للحلويات المغربية, موقع بسمة للطبخ المغربي, موقع أكلة, موقع بسمة للحلويات الجزائرية, اناقة مغربية, موقع بسمة للحلويات المغربية 2015, موقع بسمة للحلويات 2015, موقع ,بسمة, موقع بسمة,للكيك,للحلويات المغربية,للطبخ المغربي,للحلويات الجزائرية,maw9i3 basma موقع بسمة,maw9i3 basma liljamal,maw9i3 basma halawiyat,maw9i3 basma wasafat,موقع بسمة للحلويات المغربية,موقع بسمة للطبخ المغربي, maw9i3 basma 2015,2015 maw9i3 basma liljamal, موقع بسمة 2015, 2015 maw9i3 basma halawiyat, موقع بسمة للحلويات المغربية 2015, موقع بسمة للطبخ 2015, موقع بسمة للطبخ المغربي 2015, maw9i3 basma,lala moulati,maw9i3 basma halawiyat,clavier arabe,maw9i3 basma 2016,mawki3 basma,maw9i3 basma liljamal,maw9i3 basma litabkh,maw9i3 basma pizza,01basma.com,01basma.com 2015,01basma.com 2016,basma,basma 2015,basma 2016,Maw9i3 Basma Wasafat,Maw9i3 Basma Wasafat 2015,Maw9i3 Basma Wasafat 2016,maw9i3 basma wasafat tabi3iya li bachar,maw9i3 basma wasafat tabi3iya li bachar 2015,Maw9i3 Basma – Maw9i3 Halawiyat Maghribiya Sahla,Maw9i3 Basma 2015 – Halawiyat Basma – www.01basma.com,salam basma,موقع بسمة للمرأة المغربية – www.01basma.com ,موقع بسمة,موقع بسمة 2015,موقع بسمة 2016,بسمة,بسمة 2015,بسمة 2016,

اترك تعليقاً