موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.co
يقدم لك سيدتي: حرشة طيفال لذيذة و صحية
نقدم لكم تطبيقي لحرشة الطيفال من عند صديقتي العزيزة
نورة مليم الله يعطيها ألف صحة و عافية
الحرشة كتجي لذيذة و خفيفة وسهلة كما أنها سريعة التحضير
للإشارة أنا عملت نصف المقادير و طهوتها في مقلاة طيفال متوسطة الحجم
( يمكنكم مضاعفة المقادير و طهيها في مقلاة كبيرة الحجم مع العلم انها تنتفخ )
مقادير حرشة طيفال لذيذة و صحية
1 كأس سميد رقيق ( 120غ) – 1 بيضة
نصف كوب حليب (10 سل)
1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر( 1 خمارة)
1 كيس فانيليا – 1 ملعقة صغيرة سكر
ملح – أقل من ربع كأس زيت
1 ملعقة صغيرة زبدة لينة
*ملحوظة* العبار بكأس العنبة (120غ)
يمكنكم عمل أي نكهة تفضلون الليمون الحامض أو البرتقال و ذللك بإضافة البشور(zeste)
طريقة تحضير حرشة طيفال لذيذة و صحية
نمزج السميد مع الملح و السكر و الفانيليا و الزبدة بالأصابع ثم نضيف الزيت
ثم نضيف البيضة و نمزج
ثم نضيف الحليب و البيكنج باودر( خمارة) في الأخير
ونمزج الخليط جيدا
نصبه مباشرة في مقلاة الطيفال أو مقلاة غير لاصقة
مدهونة بالكامل بالزبدة ونرش عليها السميد ( لا ننسى الجوانب)
نضع المقلاة على نار هادئة مع تغيير موضع المقلاة كل مرة لتطهى الحرشة بشكل متساو
عندما تتحمر من الأسفل و تنشف من الأعلى نسبيا
نزيلها من النار و نرشها جيدا بالسميد
ثم نقلبها و تطهى على الجهة الاخرى حتى تتحمر
انا طهوتها لمدة 10 دقائق تقريبا
تقدم كما هي بالصحة والراحة
أو يمكن سقيها بالعسل
زوارنا الكرام محبي موقع مولاة الدار لا تبخلوا علينا بتعليقاتكم, و مشاركة هذه الوصفة على صفحتنا في فيسبوك
حرشة طيفال لذيذة و صحية,اعداد الحرشة في طيفال,طريقة ,اعداد,الحرشة في طيفال ,بسرعة فائقة,الحرشة في طيفال, الحرشة, الحرشة المغربية, طريقة تحضير الحرشة,الطبخ,حرشة في مقلة التفال,حرشة ساهلة, rokakitchen, طريقة عمل الحرشة غير فوق البوطة ,حرشة الطيفال, شهيوات سعاد,حرشة بلا ماء ولا حليب,harcha,harcha au four,harcha choumicha,harcha facile,harcha au lait,harcha salé,mini harcha,recette harcha video,harcha farcie,Recette de, harcha, galette ,marocaine à la semoule,Harcha Galette de semoule marocaine,حَرْشَة,Recette de Harcha, Galette de semoule marocaine ,Mini harcha,Recette Harcha au lait ,Recette Harcha aux fromages et aux herbes ,Recette,Harcha facile,حرشة محشوة بالجبن,