طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور
14 ديسمبر, 2014 سلطات و مقبلات

موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.co
يقدم لك سيدتي: طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور

هذة الوصفة يمكنك تقدميها للعشاء مع سلطة او كمقبل فالغذاء.

مقادير طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور

دانون مسوس

3 بيضات

فلفلة

جلبانة

خيزو و بطاطس مربعات

طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور 1

طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور 2

 

طريقة تحضير طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور

نصلقو بطاطا و خيزوو الجلبانة و نشويو الفلفلة و نقيوها و نقطعوها

مربعات. نخلطو الخضر مع بعض و نديروهم ف مول مدهون بالزبدة

طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور 3

تنخلطو البيض + دانون مسوس + المعدنوس + الملح+ الكامون +

الابزار+ التحميرة + شوية الفرماج الاحمر مبشور.

انا جاني الخليط عاقد زدت شوية الحليب (اختياري)

طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور 4

 

طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور 5

تنخلطو هاذ العناصر و نصبوهم على الخضر و ندردرو شوية الفرماج الاحمر

طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور 6

تندخلو المول للفرن ساخن و نخليه يطيب واحد 20 دقيقة مرة مرة

نطلو عليه و ها النتيجة

طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور 7

و هادي اول قطعة هدية مني لكم

بالصحة و الراحة

طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور 8

طورطة الخضر ،طورطية الخضر،طورطية الخضر2015،espagne,marmitontortiya,receta tortilla,recette de tortilla,repas marocaine 2015,tortia blkhdra,tortilla,tortilla 2015,tortilla au four,tortilla batata,tortilla chips,tortilla chorizo,tortilla de patatas,tortilla de pomme de terr,tortilla espagne,tortilla espagnole,tortilla mexicaine,tortilla poulet,tortiya blbid,tortiya blbtata,tortiya blkhodar,tortiya blmanzil,tortiya fi lforn,tortiya flbayt,tortiya recette,tortiya sahla,tortiya wikipédia,wasafat sahla,اسهل طريقة لتحضير طورطية بالبطاطس والبيض سهلة جدا,الاخت محبة التغيير,الشيف,الطبخ,الموقع الرسمي لشميشة,حلويات خديجة,سلطات و مقبلات,شهيوات سكينة,طبخ مغربي,طرطية,طرطية البطاطس بطريقة صحية,طرطية البطاطس في الفرن بالصور,طرطية بالبطاطس,طرطية بالبيض,طرطية بالبيض والبطاطس,طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور,طرطية بالخضر في الفرن الحلوات,طرطية بطاطس سهلة,طرطية بنينة,طرطية رائعة2015,طرطية سهلة وسريعة,طرطية على شكل كيك في الفرن,طرطية في الفرن,طرطية في الفرن بالصور,طرطية في الفرن على شكل كيك,طرطية في دقائق بالصور,طريقة تحضير الطورطية في المنزل,طريقة تحضير طورطية بالبطاطس,طورطية,طورطية اسبانية,طورطية الخضر,طورطية بالبطاطس,طورطية بالبطاطس والبصل والكفتة,طورطية بالبطاطس والبيض,طورطية بالبطاطس والبيض عشاء لذيذ وخفيف,طورطية بالبيض والخضر ساهلة ولذة,طورطية بالبيض والخضر ساهلة ولذة ماليها مثيل,طورطية بالخضر,طورطية بالصور,طورطية بالكفتة,طورطية صحية وسهلة في الفرن بالصور,طورطية في الفرن من مطبخي,طورطية مغربية,طورطية مغربية سهلة بالصور,نادية,وجبات العشاء السريعة,وجبات خفيفة وسهلة,وجبات للعشاء,وصفات سهلة,‫طرطية بالبطاطا و الدجاج‬‎,‫طورطية البطاطس,الوجبات الخفيفة,وصفات إقتصادية،طرطية بالخضر صحية و لذيذة بالصور,طورطية,طرطية البطاطس بطريقة صحية,‫طرطية بالبطاطا و الدجاج‬‎ , طرطية بنينة,الموقع الرسمي لشميشة , طرطية بالبيض والبطاطس,طرطية بطاطس سهلة ,الطبخ,طرطية رائعة2015,حلويات خديجة,طرطية البطاطس بطريقة صحية, طورطية, طورطية مغربية, طورطية بالخضر, طورطية بالصور, طورطية بالكفتة, طورطية اسبانية, طورطية بالبطاطس والبيض, طورطية بالبطاطس, طورطية مغربية سهلة بالصور,موقعي للمرأة المغربية,Tortilla,طورطية,طبخ مغربي,طورطية بالبيض والخضر ساهلة ولذة ماليها مثيل,طورطية في الفرن من مطبخي ,طورطية الخضر ,الاخت محبة التغيير,طريقة تحضير طورطية بالبطاطس ,طورطية صحية وسهلة في الفرن بالصور,‫طورطية البطاطس, الشيف, نادية,tortilla mexicaine,tortilla espagnole,tortilla chips,tortilla au four,tortilla chorizo,tortilla de patatas,tortilla poulet,receta tortilla,Tortilla de pomme de terr,Tortilla Espagne, Recette de Tortilla ,Espagne, MarmitonTortiya ,repas marocaine 2015 ,2015,tortiya wikipédia,tortiya recette,tortilla 2015,tortilla batata ,

اترك تعليقاً