طريقة تحضير أكلة الشفلور بالبيض و المعدنوس

7 يونيو 2014

أكلة الشفلور بالبيض و المعدنوس,الشفلور مشرمل ,سلطة الشفلور,غراتان الشفلور,مربعات الشفلور,طاجين الشفلور,فوائد القرنبيط او الشفلور,قراتان الشفلور,تحضير زعلوك ديال الشفلور, زعلوك الشفلور,شفلور في الفرن بالبشاميل, البشاميل,شهيوات رمضان،حلويات رمضان،شهيوات رمضان 2014،شهيوات،شهيوات 2014،وصفات رمضان 2014،وصفات رمضان،شهيوات ساهلين,
السلام عليكم و رحمة الله

موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.co
يقدم لك سيدتي : طريقة تحضير أكلة الشفلور بالبيض و المعدنوس من إعداد الأخت oum riad
المقادير :
1 رأس شفلور ( مغسول و مقطع و مصلوق في الماء مع ورقة الرند و التومة

و الإبزار و الخرقوم و السكنجبير )
زلافة معدنوس مقطع
توم مجفف
بصل مجفف
4 بيضات
موتارد
ملح
إبزار

الشفلور بالبيض و المعدنوس 1

طريقة التحضير :
نطرب البيض مع باقي العناصر

الشفلور بالبيض و المعدنوس 2
الشفلور بالبيض و المعدنوس 3

و نرقد الشفلور في هذا الخليط لمدة 15min

الشفلور بالبيض و المعدنوس 4
الشفلور بالبيض و المعدنوس 5

تم يقلى في زيت ساخن

الشفلور بالبيض و المعدنوس 6

يستقطر من الزيت

الشفلور بالبيض و المعدنوس 7
ثم يقدم بالصحة و العافية
الشفلور بالبيض و المعدنوس 8
الشفلور بالبيض و المعدنوس 9

أتمنى أن تعجبكم الوصفة و تقومو بتطبيقها

الشفلور بالبيض و المعدنوس