هادشي لي كنوجد لبنتي للمدرسة..افكار بسيطة للاستفادة

17 فبراير 2018

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.co
يقدم لك سيدتي:

هادشي لي كنوجد لبنتي للمدرسة..افكار بسيطة للاستفادة

تناول الطعام الصحي يساعد الأطفال على التركيز والتعلم، وليس من السهل احداث تغييرات في نمط الاكل.
لذلك حاولوا أن تكونوا مثالا جيدا لهم بحمل طعام صحي في سلاتكم الخاصة وتشجيعهم على اختيار وتحضير طعامهم بأنفسهم.
يملك الأطفال أوقاتاً معينة للأكل خلال النهار خاصة في المدرسة، ويفضلوا أن يقضوها باللعب بدل الطعام، لذلك جربوا أن تعلموا الاطفال الجلوس وتناول وجبتهم قبل اللعب.
يجد بعض الأشخاص صعوبة في تقرير ما الطعام الصحي الذي سيحملونه للغداء، فهناك العديد من الخيارات المتاحة أمامهم لملء السلة.
بعض الاقتراحات لـ وجبات الاطفال للمدرسة:

 

زوارنا الكرام محبي موقع مولاة الدار لا تبخلوا علينا بتعليقاتكم, و المشاركة على صفحتنا في فيسبوك


molatdar2018,molatdarcom,molat dar,molat-dar, moulatdar, moulatedar, موقع مولاة الدار, مولاة الدار, مولات الدار, موقع مولات الدار,مجلة المرأة المغربية,موقع المرأة المغربية,وصفات مولاة الدار,wassafat molatdar,wassafat molat dar,wassafat moulatdar,ana molat dar,ana moulat dar mp3,blog molatdar,chehiwat molat dar,chhiwat lala molat dar,chhiwat molatdar,chhiwat ramadan molat dar,chiwat molat dar,halawiyat molat dar,karim ana moulat dar,lala molat dar,lala molatdar,lalla molat dar,majalat molatdar,matbakh moulat dar,maw9i3 molat dar,maw9i3 moulat dar,mawki3 lala molat dar,
mawki3 moulat dar,mawkia moulat dar,molat dar chhiwat,molat dar karim mesbahi,molat dar net,molat dar.com,molat dar.ma,molatdar,molatdar 2018,molatdar facebook,molatdar halawiyat,montada molat dar,moulat dar 2018,moulat dar facebook,
moulat dar karim mosbahi,moulat dar lhadga,orniyat ana moulat dar,recette molatdar,wasafat molat dar,wasafat molatdar,yana molat dar,حلويات molatdar,