غتصدمي من الأسبوع الأول بسرعة ..وغتهناي من الكرش المتدلية والأرداف المتلاصقة بلا ميضعاف وجهك..
12 فبراير, 2018 الصحة و الرشاقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موقع مجلة مولاة الدار لكل ما يهم المرأة العربية molatdar.ma
يقدم لك سيدتي:

غتصدمي من الأسبوع الأول بسرعة ..وغتهناي من الكرش المتدلية والأرداف المتلاصقة بلا ميضعاف وجهك..

المكونات :

الباذنجال
نصف لتر من ماء معدني أو ماء مغلى جيدا
نصف ليمونة حامضة

الطريقة :

قومي بتقطيع البادنجالة بقشرها إلى مكعبات صغيرة ، ثم ضعيها في إيناء وضيفي له الماء وضعي الكل فوق نار هادئة لتغلى لمدة 5 دقائق ثم ارفعيه من على النار واتركيه ليبرد ثم صفيه بعد ذلك .
قومي بإضافة عصير الليمون إلى الخليط واشربي منه كأس قبل الفطور وقبل الغذاء وقبل العشاء بنصف ساعة يوميا وسوف تنذهلين من سرعة نزول وزنك .

شاهدي الفيديو :

زوارنا الكرام محبي موقع مولاة الدار لا تبخلوا علينا بتعليقاتكم, و المشاركة على صفحتنا في فيسبوك


الكرش المتدلية,تخلصت من الكرش نهائيا,انواع الكرش عند النساء بالصور,حركتين تطير الكرش,انواع الكرش عند الرجال,كرش التوتر,اشكال الكرش وطرق تنحيفها,انواع الكرش عند الرجال بالصور,الكرش الهرموني,الأرداف المتلاصقة,تنحيف الفخذين في اسبوع,تنحيف الافخاذ وشدها,تمارين cardio لتنحيف الفخذين,تنحيف الافخاذ والمؤخرة,تنحيف الفخذين بالاعشاب,تمارين لتنحيف الفخذين بالصور المتحركة,تخسيس الفخذين بالاعشاب,تنحيف الافخاذ بالزنجبيل,izalat karch,na9s lkarch,izalat lkarch jamal skali,wasfa li tanhif ljism,wasafat tabi3iya li tanhif,harakat li izalat lkarch,wasfa li tanhif lwajh,وصفات الدكتور جمال الصقلي لانقاص الوزن مكتوبة,wasafat rijim,

اترك تعليقاً

**